Agnė Petkutė-Budrienė
Joga | Šokio-judesio terapija | Patyrimai ir edukacija
Paslaugos
Šokio-judesio terapija
Terapinės sesijos, kuriose remiamasi nuostata, jog kūno judėjimas atspindi vidinius procesus.
Sesijose judesys naudojamas siekiant vystyti emocinę, kognityvinę, fizinę, dvasinę ir socialinę asmens integraciją.
Specializacija: kūdikių ir vaikų raidos sutrikimai, trauminės patirtys, emociniai sunkumai, neuroįvairovė. Suaugusių savęs pažinimas, asmenybės ugdymas, vidinio pasaulio tyrinėjimas, vaikų ir tėvų santykių stiprinimas.
Joga
Suaugusiems skirtose pamokose praktikuojame įvairias kvėpavimo technikas, jogos pozų sekas bei gilų atsipalaidavimą ir meditaciją.
Žaismingos jogos pamokos vaikams žaidžiame judesio žaidimus, atliekame kvėpavimo pratimus, jogos pozas po vieną ir poroje, atsipalaidavimo ir koncentracijos pratimus.
Daugiau informacijos
Patyrimai ir seminarai
Šokio-judesio patyrimo sesijos.
Kontaktinės improvizacijos dirbtuvės.
Patyrimai ir seminarai gilesniam savęs ir grupės pažinimui, psichologinio atsparumo stiprinimui.
Kūno patyrimą, judesį ir šokį integruojantis specialusis ir neformalus vaikų ugdymas.
Edukacijos ir patyrimai jums aktualiais kūno judesio ir psichologinės sveikatos ryšio aspektais.
Patyrimų ir edukacijų turinys derinamas prie grupės poreikių, dalyvių amžiaus ir skaičiaus, tad kviečiu kreiptis ir kartu rasime geriausiai jūsų poreikius atliepiančius sprendimus!
Apie mane
Esu vaikų ir suaugusių jogos mokytoja, šokio-judesio terapeutė.
Remiuosi integraliu požiūriu į žmogų ir priimu kūną ir psichiką, kaip nedalomą visumą. Tikiu, jog įsiklausymas į savo kūną, jo poreikių atliepimas ir judėjimas – tai pagrindas asmeniniam augimui, savęs pažinimui, sveikimui, mokymuisi.
Norint dalyvauti mano vedamose praktikose, nereikalinga jokia išankstinė patirtis, tik smalsumas tyrinėti savo kūną ir judesį.
Kūnas pasako tai, ką žodžiai nutyli.
- MARTHA GRAHAM
Kontaktai
+37067548126
ag.petkute@gmail.com